KAYAK NASIL YAPILIR?

Türkiye Kayak merkezleri açısından zengin bir ülkedir. Her kış binlerce kayak sevenleri tesislerinde ağırlıyor. Hem karın kaslarını, hem kalçaları hem de bacakları,  çalıştıran kayak , kondisyon ,denge ve hız ile birlikte komple bir spordur.Kayağa başlamadan önce mutlaka bir eğitmenden duruş, kayma, dönüş, düşme gibi tüm eğitimler  alınır ve uygulamalarla birlikte deneyime dönüşür